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レシピ紹介:PONO+お家にある余り物で自分流スムージー -二日酔い予防-

年末年始はいかがでしたでしょうか?いつもよりも自宅にいる時間が多く、オンライン飲み会で年始の挨拶された方もいるのではないでしょうか?実は、外で飲むよりも自宅でのオンライン飲み会の方が飲みすぎてしまう人も多いとか。自宅にいる安心感もありついつい気が緩んでしまうのも良く分かります。とはいえ、つらーいのは翌日の二日酔い。翌日も元気に活動できるためのPONOを活用したスムージーを紹介します。あっという間に完成ですので是非お試しください。

【PONO+お家にある余り物で自分流スムージー -二日酔い予防-】

材料(2人分):
★スムージーPONO 1パック(完熟パイン+無農薬パール柑) ※何でもOK
有機バナナ 1本
無農薬生ウコン 5g
プレーンヨーグルト 100g
水 20g

 

 

作り方:
①バナナをカットする。

 

 

②ウコンを洗い、薄くスライスする。

 


③ミキサーに全て入れる。

 

 


④なめらかになるまで攪拌する。

 

 


⑤グラスに入れれば、あっという間に完成!! 
今回使用したスムージーPONOはamazon限定商品ですが、公式オンラインストアで販売しているスムージーPONOを使っていただいていもとっても美味しくできちゃいます。スムージーPONOでは贅沢にフルーツや野菜を組み合わせており、今回紹介したような無糖ヨーグルト+水や無調整豆乳、水のみ等の無糖の水分と作るだけで十分美味しく仕上げることが出来ます。是非一度無糖の水分とスムージーPONOを組み合わせて飲んでみていただけるとそれぞれの素材の良さを感じていただけると思います。自分流スムージーお試しください。

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